FEMME ACTUELLE du 3 au 9 déc. 2007

9 RAISONS DE SE MASSER LES PIEDS

1 Ca réchauffe : les extrémités sont les premières à souffrir du froid. Résultat : toute la circulation de l'énergie est entravée. Frictionner cette zone dévitalisée permet de diffuser de la chaleur partout dans le corps.
2 Ca purifie : selon la réflexologie plantaire chinoise, chaque partie du corps se rattache à une zone du pied. Par des pressions, on peut stimuler toutes les fonctions : digestion, élimination... Efficace pour nettoyer l'organisme.
3 Ca facilite la circulation sanguine : En appuyant sur la voûte plantaire, on réactive le retour du sang vers le coeur. Moins fatigant qu'une marche à pied...
4 Ca dégonfle les jambes : Certaines zones correspondent à des ganglions lymphatiques. S'y attarder permet de drainer tout le bas du corps. Idéal après un après-midi de shopping !
5 Ca relaxe : S'asseoir ou s'allonger repose cette partie du corps qui a l'habitude de vous porter. C'est un vrai moment pour le ceuur et l'esprit...
6 Ca soulage le dos : Difficile de vous masser seule le dos... En dénouant les articulations des pieds, c'est toute la colonne vertébrale qui en profite !
7 Ca revitalise : Un bon massage remet ne place les orteils et les ligaments atrophiés par le port de chaussures trop serrées ou de talons trop hauts !
8 Ca aide à bien marcher : Dans les chaussures nos orteils restent souvent recroquevillés et contraints à l'immobilité. Assouplis par le massage, ils se déplient mieux lors de la marche.
9 Ca les hydrate : Masser favorise la pénétration des actifs contenus dans la crème ou l'huile. Sans compter que ce geste assouplit la peau. Offrez-leur un rituel complet : bain tiède, gommage, masque nutritif et pétrissage avec des petits mouvements et des pressions relativement fermes pour encore plus de détente.

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Centre Solveg à Paris : réflexologie plantaire. Séance de 45 à 60 minutes.
Tél : 01 42 25 42 09.
www.solveg.com