LES NOUVELLES ESTHETIQUES - Déc. 2000

L'ito-thermie japonaise
Par Marie-Anne Garcia-Bour

L'Ito-thermie, la méthode du médecin japonais, le Dr. Ito, associe cinq techniques ancestrales : moxibustion (effet calorique ponctuel), stimulation des méridiens, shiatsu, massage et aromathérapie. Une approche très originale qui permet de frictionner, masser, stimuler à l'aide de deux tubes métalliques contenant chacun un bâtonnet d'encens dont le bout a été porté à incandescence. Outre l'amélioration de la circulation, l'action diurétique et lymphatique, l'action antalgique et anti-stress, les séances d'Ito-thermie apportent également un très grand bien-être. A découvrir grâce à Odile Chartier qui exerce à Paris.

"J'ai connu l'Ito-thermie en 1977 par un Japonais qui était installé à Paris qui m'a soignée, explique Odile Chartier. Une amitié est née à travers ces séances et il m'a proposé de me former. Car s'il est bon de se faire soigner, il est aussi utile de savoir se soigner soi-même. Il m'a donc appris sa méthode. Et certains soirs et le week-end, je suis devenue son assistante, tout en continuant à exercer mon métier : j'étais libraire et éditrice.

Un jour j'ai eu envie de donner beaucoup plus de temps à cette technique que j'utilisais déjà pour moi-même, pour ma famille et quelques amis, et je me suis installée. Après de nombreuses années d'application de l'Ito-thermie, je continue d'être étonnée par la réelle et profonde efficacité d'une technique aussi simple. Le Dr Ito a longuement travaillé sur l'association des plantes aromatiques qui composent ses encens et là réside certainement une grande part de l'efficacité de sa technique. Leur odeur participe d'ailleurs au soin en apportant déjà beaucoup de calme. Petite taille alliée à une grande solidité, ces bâtonnets d'encens sont fabriqués au Japon et vendus exclusivement par l'Association du Dr Ito. Ils permettent également d'effectuer un travail d'une grande précision sur certains points qui correspondent à des champs énergétiques. Enfin, le phénomène de chaleur soigneusement dosée, donne lieu, outre l'action antalgique locale, à un rééquilibrage énergétique et psycho-affectif : la sensation de chaleur est rassurante et peut venir combler un manque. La circulation sanguine est améliorée grâce à un transport plus rapide de l'oxygène et l'action diurétique et lymphatique est très nette : les liquides cellulaires usés sont plus rapidement éliminés. "

Tout en poursuivant ses explications, Odile souffle sur les rionki, les bâtonnets d'encens et vérifie sur le dos de sa main comme sur sa joue leur degré de chaleur. Il faut être sûre qu'on va chauffer la peau mais ne jamais la brûler.
"Je commence toujours un premier soin par un interrogatoire sur l'état de santé de la cliente qui vient me voir. Elle me parle de ses problèmes et j'en retrouve l'explication sous mes doigts, explique Odile Chartier. Les premières séances sont courtes, elles ne dépassent pas vingt minutes. Au delà, ce serait fatigant pour ma cliente. Less is more".
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Témoignage de notre modèle

"C'est comme si on faisait remonter la chaleur très profondément dans le corps. Après ce soin agréable, je dois dire que je me suis sentie fatiguée. Mais d'une saine fatigue comme celle que l'on ressent après une grosse séance de gymnastique. Car quelques heures après j'étais pleine d'énergie et dynamique, une forme qui a duré plusieurs jours. Il s'agit vraiment d'un soin de remise en forme à mes yeux. Pour celles qui, comme moi, adorent le massage, on peut regretter le contact prolongé des mains et leur pression qui caractérisent le massage."